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北京衛視養生堂決定健康的溫度

天外飛仙 2019-12-28 17:17
綜藝娛樂:北京衛視【養生堂】今日17:25播出《決定健康的溫度》。在今天的節目中,三位專家每人帶來了一個數字,這個數字其實代表的是溫度。在專家看來,這些溫度與我們的健康關系密切。到底這些溫度背后,隱藏著怎樣的健康密碼呢?敬請關注由國家級名老中醫王麟鵬,北京中醫醫院心內科副主任醫師仇盛蕾,以及北京中醫醫院骨科副主任醫師孫佩宇帶來的《決定健康的溫度》。綜藝秀z ku(CHi綜藝z ku(CHi網

冬季是腦卒中的高發期,王老告訴我們,氣虛血瘀型腦卒中,最容易在冬季發生,并且這種腦卒中一般都是小血管梗塞。冬季如何避免腦卒中的發生呢?首先老年人應量力而行,不要選擇“冬練三九”的鍛煉方式。其次,老年人冬季外出,盡量安排在溫度回升的中午或下午。最后飲食方面要重視“秋冬養陰”,王老帶來了一個養陰益氣的食療方。具體食用方法,將在節目中揭曉。

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在冬季,心衰的發生常常與感染一種特殊的邪氣有關系,這種邪氣就是疫癘邪氣。疫癘邪氣也是外感邪氣,它與六淫邪氣有所區別,六淫邪氣傳染性不強,而疫癘邪氣的傳染性很強。冬季容易發病并傳播的疫癘邪氣,最常見的就是流感病毒。流感病毒一般耐寒不耐熱,在0℃—4℃能存活數周,-70℃以下能長期存活。在今天的節目中,專家帶來了一款茶飲方,并且這款茶飲方專家正在給自己的孩子和父母吃。這個茶飲方究竟有何獨特之處呢?綜藝秀6uyJp @綜藝6uyJp @網

腳是人體最容易受涼的部位,腳的溫度一般維持在28℃—33℃,如果低于20℃,則會因受寒使足部血管收縮,從而影響全身的血液循環,并可能出現呼吸系統或心腦血管系統的不良反應。專家告訴我們,雙腳容易受寒除了和人體生理結構有關,還和一個不良習慣有關。冬季如果只穿一雙鞋,最有可能導致雙腳受寒,最好是兩雙鞋換著穿。一雙有溫度的鞋,必須具備哪些特點呢?答案將在節目中揭曉。

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